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小鳥遊@ @g_fukurowl_zenyasai@zenyasai.g-fukurowl.club

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銀座GRで今登ったらどれくらいの感じかなというのも気になるが、高い

風疹と麻疹の抗体が基準値以上で大丈夫だったんですが、麻疹抗体は基準値の70倍くらいあって医師が引いてた

病院でも特に異常なくて偏頭痛はそういうもんだから頑張って付き合ってけとのことだった。しゃーなし

セルフマッサージとかストレッチはやっとるんだが。。。。イヤもうこれトリガーわかんないんだよな

背中の筋肉のコリとかでこうなんのかな

痛みで吐きそうなまであったかんな

昨日帰宅してから偏頭痛スタートして薬飲んで落ち着いたかと思ったら就寝中に再発してめっちゃ地獄やったんすよ

昨日の今日で自信のつき方がすごい

小屋、段階的レベルアップができるからマジでいい

小屋で3級を12、3個落としたあたりで2級いけたのでこれ目安にしていいのかな

2級やってみて思ったのは、これ筋力云々よりムーブの精度やなという理解

ボ、9月中に1級落としたいけどさて....

緑23もいい課題だったっすよ

深夜、謎頭痛で地獄の苦しみを味わった

RP2級の男が起床!!!!!

小鳥遊@ boosted

今度フォロワーと8月にボルダ未経験者同士でいくんすよ

錦糸町Twall行ったこと。。。なし!!

帰宅してシャワー浴びます