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膝を使うっていうのをもっと自然とできるようになりたい

もうちょいでランジレベル上がりそうなんだよな

ランジをやれるようになりたいので練習や

ランジばっかやってて筋肉痛なって気づいたが、前腕の痛くなる箇所が独特

21:00以降1300円かぁ。だとしても平日はウーン

18:00以降は1600円か。でも現実的に平日だときついな

休日アングラ、平日小屋って言うローテで行こうかな

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Zenyasai

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